Récupération de données : Les meilleures méthodes pour iPhone et Android

Vous avez déjà eu le cœur qui saute en réalisant que vos photos de vacances, vos messages importants ou vos contacts ont disparu de votre téléphone ?

Sur Reddit, un utilisateur a partagé sa panique : « J’ai accidentellement effacé toutes mes données sur mon iPhone, et je n’ai pas fait de sauvegarde ! Est-ce que la récupération de données est possible, ou est-ce que tout est perdu à jamais ? »

Ce stress est totalement compréhensible ! Heureusement, la récupération de données n’est pas un mystère – que vous ayez un iPhone ou un Android, il existe des méthodes simples pour retrouver vos fichiers. Dans cet article, nous allons vous présenter 7 solutions testées pour que vous puissiez retrouver vos données en quelques étapes.

Partie 1 : Ce qu’il faut savoir avant toute récupération de données

Avant de lancer la récupération de données, deux règles d’or à respecter – sinon, vous risquez de perdre définitivement vos fichiers !

• La première : cesser d’utiliser votre appareil immédiatement.

Quand vous supprimez une donnée, elle n’est pas effacée définitivement tout de suite – elle est juste « masquée » pour laisser de la place à de nouvelles informations. Si vous envoyez un message, prenez une photo ou téléchargez une app après la perte, vous risquez de « recouvrir » l’espace de la donnée perdue, et elle deviendra impossible à retrouver.

Avis de l’éditeur : J’ai vu trop d’utilisateurs perdre des données définitivement parce qu’ils ont continué à utiliser leur téléphone après l’effacement. Un conseil simple : dès que vous réalisez la perte, mettez l’appareil en mode avion (ou éteignez-le) – ça empêche le système de créer de nouvelles données et garde la chance de récupération intacte.

• La seconde : évaluer la possibilité de récupération.

Pas toutes les pertes sont récupérables ! Par exemple, si vous avez formatté votre téléphone complètement, ou si le stockage interne est endommagé, les chances baissent.

Mais dans la plupart des cas – effacement accidentel, crash de l’appareil ou erreur de mise à jour – la récupération de données fonctionne.

Partie 2 : Tableau comparatif des méthodes de récupération de données

Pour vous aider à choisir la bonne méthode sans perdre de temps, voici un petit aperçu des solutions que nous allons détailler.

Partie 3 : 4 Méthodes de récupération de données pour iPhone

Si vous avez un iPhone et que vous cherchez à retrouver vos données, voici 4 méthodes adaptées. Pas de jargon compliqué, juste des étapes à suivre !

Méthode 1 : Via « Suppressions récentes »

Cette méthode est la plus rapide si vous avez effacé des photos, des notes ou des messages récemment. Apple a prévu une « corbeille » pour les données effacées : c’est la fonction « Suppressions récentes », qui garde vos fichiers pendant 30 jours. Ça évite de paniquer pour un effacement accidentel – vous avez le temps de corriger l’erreur !

Ça marche pour les photos, les notes, les contacts et même les messages iMessage. C’est 100% gratuit, pas besoin d’ordinateur ou d’app. Le seul inconvénient : si plus de 30 jours se sont écoulés, ou si vous avez vidé la « Suppressions récentes », ça ne marche pas.

Voici les étapes :

Étape 1 : Ouvrir l’appli correspondante

Selon la donnée que vous voulez récupérer : ouvrez « Photos » pour les images, « Notes » pour les notes, « Contacts » pour les numéros, , ou « Fichiers » pour les documents.

Étape 2 : Accéder à « Suppressions récentes »

• Dans « Photos » :

Allez dans l’onglet « Albums » en bas, puis descendez jusqu’à « Suppressions récentes ».

• Dans « Notes » :

Cliquez sur le bouton en haut, puis sélectionnez « Suppressions récentes ».

• Dans « Contacts » :

Appuyez sur « Modifier », puis choisissez « Afficher les contacts supprimés ».

• Dans « Fichiers » :

Allez dans l’onglet « Parcourir » en bas, puis appuyez sur « Modifier » en haut à droite, cochez les fichiers effacés ou directement sélectionnez « Suppressions récentes ».

Étape 3 : Restaurer la donnée

Sélectionnez la donnée que vous voulez récupérer, puis appuyez sur « Restaurer » ou « Récupérer ». Ça reapparaîtra dans son emplacement original !

Méthode 2 : Via iCloud

Si vous avez activé iCloud sur votre iPhone, vos données sont sauvegardées automatiquement dans le cloud. Cette méthode est utile si vous avez perdu toutes vos données (ex: après un reset de l’iPhone) ou si vous avez un nouvel iPhone et que vous voulez transférer vos anciennes données.

Elle marche sans câble, mais elle a une condition : vous devez avoir une sauvegarde iCloud antérieure. Si vous n’avez jamais activé iCloud, passez à une autre méthode !

Voici les étapes :

Étape 1 : Aller dans les « Réglages » de l’iPhone

Ouvrez l’app « Réglages », puis cliquez sur votre nom en haut.

Étape 2 : Accéder à iCloud et aux sauvegardes

Sélectionnez « iCloud », puis descendez jusqu’à « Sauvegarde iCloud ». Vérifiez que la fonction est activée, et notez la date de la dernière sauvegarde.

Étape 3 : Lancer la restauration

• Si vous avez un nouvel iPhone (ou un iPhone réinitialisé) :

Lors de la configuration, choisissez « Restaurer depuis une sauvegarde iCloud », connectez-vous à votre compte Apple, puis sélectionnez la sauvegarde correspondante.

• Si votre iPhone fonctionne :

Allez dans « Réglages » > « Général » > « Transférer ou réinitialiser iPhone » > « Réinitialiser » > « Effacer toutes les données et paramètres ». Après réinitialisation, suivez les étapes pour restaurer depuis iCloud.

Méthode 3 : Via iTunes

iTunes (ou « Finder » sur macOS) est l’outil officiel d’Apple pour sauvegarder et restaurer les iPhones sur ordinateur. Cette méthode est idéale si vous avez fait une sauvegarde sur votre Mac ou PC avant la perte de données – elle récupère toutes les données (mêmes celles pas sauvegardées sur iCloud, comme les vidéos locales).

Vous avez besoin d’un ordinateur et du câble USB de l’iPhone. Aussi, la restauration va remplacer les données actuelles de votre iPhone par celles de la sauvegarde – donc sauvegardez d’abord les données que vous avez ajoutées récemment !

Voici les étapes :

Étape 1 : Ouvrir iTunes (ou Finder) sur l’ordinateur

• Sur Windows : lancez iTunes.
• Sur Mac : ouvrez Finder.

Étape 2 : Connecter l’iPhone à l’ordinateur

Branchez votre iPhone à votre Mac/PC avec le câble USB. Dans iTunes/Finder, cliquez sur l’icône de l’iPhone.

Étape 3 : Restaurer depuis la sauvegarde

Dans la section « Sauvegardes », cliquez sur « Restaurer la sauvegarde ». Puis cliquez sur « Restaurer ». Attendez que le processus se termine. Une fois fini, votre iPhone redémarrera avec les données restaurées.

Méthode 4 : Récupération de données via un outil professionnel : PhoneRescue pour iOS

Si vous n’avez pas fait de sauvegarde (pas d’iCloud, pas d’iTunes), PhoneRescue est votre meilleure chance ! C’est un outil spécialisé dans la récupération de données iPhone – il peut retrouver des photos, messages, contacts et notes même sans sauvegarde préalable.

Il est super simple à utiliser (même pour les débutants), et il ne remplace pas vos données actuelles – vous choisissez précisément ce que vous voulez récupérer. Par exemple, si vous avez perdu 5 photos, vous ne récupérez que celles-ci, pas tout l’iPhone !

Avantages de PhoneRescue pour iOS :

1. Récupérer sans sauvegarde : Pas besoin d’iCloud ou d’iTunes – il analyse directement l’iPhone pour retrouver les données « masquées ».
2. Choix des données à récupérer : Vous ne récupérez pas tout par défaut – vous sélectionnez les photos, messages ou contacts que vous voulez, ça économise du temps.
3. Compatible avec presque tous les iPhones/iOS : Marche avec les iPhone 5 à iPhone 17, et iOS 9 à iOS 26 – même les nouveaux modèles.
4. Pas de risque pour les données actuelles : Il ne modifie pas ou ne supprime pas les fichiers que vous avez sur votre iPhone actuellement.
5. Interface claire : Des étapes guidées avec des icônes simples – pas de menu compliqué à décrypter.

Voici les étapes :

Étape 1 : Télécharger et installer PhoneRescue sur l’ordinateur

Téléchargez la version adaptée à votre ordinateur. Installez-le.

Étape 2 : Connecter l’iPhone à l’ordinateur

Ouvrez PhoneRescue, puis branchez votre iPhone avec le câble USB. L’outil détectera automatiquement votre appareil.

Étape 3 : Cliquez sur la fonctionnalité

Dans l’interface de PhoneRescue, cliquez sur « Récupérer depuis l’appareil iOS ».

Étape 4 : Sélectionner le type de données à récupérer

Sélectionnez le type de données que vous voulez retrouver : par exemple, « Photos », « Messages » ou « Contacts ». Cliquez sur « OK » pour lancer l’analyse.

Étape 5 : Analyser et récupérer les données

Attendez que PhoneRescue analyse votre iPhone. Une fois l’analyse terminée, vous verrez la liste des données récupérables. Sélectionnez celles que vous voulez, puis cliquez sur « Vers iPhone » ou « Vers PC ».

Partie 4 : 3 Méthodes de récupération de données pour Android

Si vous avez un Android, voici 3 méthodes pour retrouver vos données.

Méthode 1 : Via Google Drive

Google Drive est l’équivalent d’iCloud pour Android – il sauvegarde automatiquement vos photos, contacts, calendriers et documents. La plupart des Android activent Google Drive par défaut, donc vous avez probablement une sauvegarde sans le savoir !

Cette méthode est gratuite et simple, mais elle a une limite : elle ne sauvegarde pas tous les types de données. Par exemple, les messages SMS ou les applications ne sont pas sauvegardés par défaut – vous devez activer ces options manuellement.

Voici les étapes :

Étape 1 : Ouvrir Google Drive

Trouvez et lancez l’app « Google Drive ». Connectez-vous à votre compte Google.

Étape 2 : Restaurer les données souhaitées

Dans « Google Drive », allez dans « Mes fichiers » > trouvez le document > « Télécharger » pour le conserver sur le téléphone.

Méthode 2 : Via Samsung Cloud

Si vous avez un Samsung, Samsung Cloud est un outil exclusif qui sauvegarde vos photos, contacts, et messages Samsung. C’est super adapté aux utilisateurs Samsung, car il est intégré directement dans le système – pas besoin de télécharger d’app.Mais si vous avez un Xiaomi ou un Huawei, passez à Google Drive ou à l’outil professionnel.

Voici les étapes :

Étape 1 : Accéder à Samsung Cloud sur le Samsung

Ouvrez « Paramètres » > « Comptes et sauvegarde» > « Samsung Cloud ». Connectez-vous à votre compte Samsung.

Étape 2 : Restaurer les données

Cliquez sur « Restaurer les données », puis sélectionnez les types de données que vous voulez retrouver. Cliquez sur « Restaurer » – les données reapparaîtront dans leurs applications respectives.

Méthode 3 : Récupération de données via un outil professionnel – Aucune racine requise

Si vous n’avez pas de sauvegarde Google Drive ou Samsung Cloud, ou si vous avez perdu des données spécifiques (comme des vidéos locales ou des messages WhatsApp),iMobie DroidKit est l’outil idéal. Il permet de récupérer des données Android sans racine – ce qui signifie que vous n’avez pas à modifier le système de votre téléphone.

iMobie DroidKit ne fait pas que récupérer des données : il peut aussi déverrouiller un Android verrouillé ou même réparer le système Android. C’est un outil polyvalent pour tous les problèmes Android !

Avantages d’iMobie DroidKit :

1. Récupère sans racine : Pas besoin de modifier le système Android – ça préserve la garantie de votre téléphone et évite les bugs.
2. Compatible avec presque tous les Android : Marche avec Samsung, Xiaomi, Google Pixel, Huawei, etc. – plus de 2000 modèles.
3. Récupère des données spécifiques : Vous choisissez les fichiers à retrouver au lieu de restaurer tout.
4. Autres fonctions utiles : Réinitialise Android verrouillé, répare le système (ex: écran noir), contourne le FRP ou récupère des données WhatsApp.

Voici les étapes :

Étape 1 : Télécharger et installer iMobie DroidKit sur l’ordinateur

Téléchargez la version pour Mac ou Windows. Installez le logiciel – le processus est rapide.

Étape 2 : Connecter l’Android à l’ordinateur

Ouvrez iMobie DroidKit, sélectionnez l’option « Récupération rapide » dans le menu principal. Branchez votre Android à l’ordinateur avec un câble USB.

Étape 3 : Sélectionner le type de données à récupérer

Dans iMobie DroidKit, choisissez les types de données que vous voulez retrouver. Cliquez sur « Commencer » pour lancer la détection.

Étape 4 : Restaurer les données

Une fois l’analyse terminée, sélectionnez les données que vous voulez récupérer, puis cliquez sur « Vers Appareil » ou « Vers PC ».

Partie 5 : Comment éviter la perte de données

La meilleure récupération de données est celle qu’on n’a pas besoin de faire ! Voici 3 astuces simples pour protéger vos fichiers :

1.Activez la sauvegarde automatique :

• Sur iPhone : Réglages > Votre nom > iCloud > Sauvegarde iCloud.
• Sur Android : Paramètres > Compte Google > Sauvegarde.

2.Faites des sauvegardes manuelles régulièrement : Par exemple, tous les mois, connectez votre téléphone à l’ordinateur et sauvegardez via iTunes (iPhone) ou iMobie DroidKit (Android). Ça vous donne une sauvegarde locale en plus du cloud.

3.Utilisez des apps de sauvegarde spécifiques : Pour les messages WhatsApp, activez la sauvegarde dans l’app.

Partie 6 : FAQ

Partie 7 : Conclusion

La récupération de données n’est plus un problème réservé aux experts – que vous ayez un iPhone ou un Android, vous avez des solutions adaptées.

Si vous avez une sauvegarde (iCloud, iTunes, Google Drive), les méthodes basiques fonctionnent parfaitement.

Si vous n’avez pas de sauvegarde, PhoneRescue (pour iPhone) et iMobie DroidKit (pour Android) sont les meilleurs choix : ils sont simples, rapides et récupèrent vos données sans risque.

Téléchargez PhoneRescue ou iMobie DroidKit maintenant pour l’essayer !